Предисловие
Кто такой Нисаргадатта Махарадж?
Глава 1 Чувство «я есть»
Глава 2 Одержимость телом
Глава 3 Живое настоящее
Глава 4 Реальный мир за гранью ума
Глава 5 Что рождено — должно умереть
Глава 6 Медитация
Глава 7 Ум
Глава 8 Я находится за пределами ума
Глава 9 Отзвуки памяти
Глава 10 Наблюдение
Глава 11 Осознание и сознание
Глава 12 Личность — это не Реальность
Глава 13 Высшее, ум и тело
Глава 14 Видимость и реальность
Глава 15 Джняни
Глава 16 Отсутствие желаний — высшее блаженство
Глава 17 Вечно-присутствующее
Глава 18 Чтобы узнать, кто вы, определите, кем вы не являетесь
Глава 19 Реальность — в объективности
Глава 20 Высшее — за пределами всего
Глава 21 Кто я?
Глава 22 Жизнь есть любовь, а любовь есть жизнь
Глава 23 Различение ведёт к непривязанности
Глава 24 Бог — все-деятель, джняни — не-деятель
Глава 25 Придерживайтесь «я есть»
Глава 26 Личность — это препятствие
Глава 27 Безначальное начинается всегда
Глава 28 Все страдания порождаются желаниями
Глава 29 Жить — единственное предназначение жизни
Глава 30 Вы свободны СЕЙЧАС
Глава 31 Нельзя недооценивать внимание
Глава 32 Жизнь — Высший Гуру
Глава 33 Всё происходит само собой
Глава 34 Ум — сама суета
Глава 35 Величайший Гуру — ваше внутреннее Я
Глава 36 Убийство вредит убийце, не убитому
Глава 37 За пределами боли и удовольствия лежит блаженство
Глава 38 Духовная практика — это воля, утверждаемая снова и снова
Глава 39 Само по себе ничто не имеет существования
Глава 40 Реально только Я
Глава 41 Развивайте подход свидетеля
Глава 42 Реальность нельзя выразить словами
Глава 43 Опознать можно неведение, не Джняну
Глава 44 «Я есть» истинно, всё остальное — умозаключение
Глава 45 Что приходит и уходит, не обладает бытием
Глава 46 Осознание бытия — блаженство
Глава 47 Наблюдайте свой ум
Глава 48 Осознание свободно
Глава 49 Ум — причина незащищённости
Глава 50 Самоосознание — это свидетель
Глава 51 Будьте равнодушны к боли и удовольствию
Глава 52 Быть счастливым, дарить счастье — это ритм жизни
Глава 53 Исполнение желаний рождает ещё больше желаний
Глава 54 Тело и ум — симптомы неведения
Глава 55 Откажитесь от всего, и обретёте всё
Глава 56 С появлением сознания возникает мир
Глава 57 За пределами ума нет страдания
Глава 58 Совершенство — судьба всего
Глава 59 Желание и страх: эгоцентричные состояния
Глава 60 Живите фактами, не фантазиями
Глава 61 Материя — это само сознание
Глава 62 В Высшем появляется свидетель
Глава 63 Считать, что вы что-то делаете, — это связанность
Глава 64 Всё, что доставляет удовольствие, задерживает вас
Глава 65 Тихий ум — это всё, что вам надо
Глава 66 Все поиски счастья — это несчастье
Глава 67 Опыт не является реальностью
Глава 68 Ищите источник сознания
Глава 69 Недолговечность — доказательство нереальности
Глава 70 Бог — это конец всех желаний и знаний
Глава 71 В самоосознании вы получаете знание о себе
Глава 72 То, что чисто, неподдельно, непривязанно, — реально
Глава 73 Смерть ума — это рождение мудрости
Глава 74 Истина здесь и сейчас
Глава 75 В покое и безмолвии вы растёте
Глава 76 Знать, что вы не знаете, — это истинное знание
Глава 77 «Я» и «моё» — ложные понятия
Глава 78 Всё знание есть неведение
Глава 79 Личность, свидетель и Высшее
Глава 80 Осознание
Глава 81 Коренная причина страха
Глава 82 Абсолютное совершенство здесь и сейчас
Глава 83 Истинный Гуру
Глава 84 Ваша цель — это ваш Гуру
Глава 85 «Я есть» — основание всего восприятия
Глава 86 Неизведанное — родной дом реальности
Глава 87 Держите ум в покое, и найдёте
Глава 88 Умственное знание — не истинное знание
Глава 89 Прогресс в духовной жизни
Глава 90 Отдайте себя своему Я
Глава 91 Удовольствие и счастье
Глава 92 Выйдите за пределы представления «я есть тело»
Глава 93 Человек не является деятелем
Глава 94 Вы за пределами пространства и времени
Глава 95 Принимайте жизнь такой, какая она приходит
Глава 96 Отбросьте воспоминания и ожидания
Глава 97 Ум и мир неразделимы
Глава 98 Свобода от самоотождествления
Глава 99 Воспринимаемое не может быть воспринимающим
Глава 100 Понимание ведёт к свободе
Глава 101 Джняни не хватает и не удерживает
Глоссарий
Примечания